Meditatia, pe care cei mai multi dintre noi am incercat-o fara sa avem rabdare pentru a-i culege roadele, este probabil una dintre cele mai simple activitati din arsenalul dezvoltarii personale. Indiferent ce tehnici de meditatie abordam (si exista o multime, foarte usor de aplicat!), este important sa intelegem ca beneficiile apar cu rabdare, in timp, …
Fie ca e vorba sa cumparam de mancare de la vanzatoarea de la patiserie, sa mergem la o petrecere a unui nou amic (unde nu cunoastem pe nimeni), fie ca urmeaza sa-i primim la cina pe parintii partenerului / partenerei de viata, cu totii avem nevoie de competente de comunicare. Aceasta deoarece aproape toate performantele …
Ce înseamnă Buddhismul și ce este Dharma?! Care este motivația corectă și scopul corect pe calea învățăturilor buddhiste?! Gonsar Tulku Rinpoche, directorul spiritual al Centrului de Înalte Studii Tibetane “Rabten Choeling” din Elveția spune: „din moment ce studiem Dharma, şi motivația noastră trebuie să corespundă cu Dharma. Asta pentru că Dharma nu este studiată numai …
De cele mai multe ori putem spune ca avem suficiente lucruri de invatat pentru a putea sa ne exprimam corect, intr-o comunicare eficienta, la serviciu sau acasa, cu colegii, cu sefii, cu familia, cu prietenii. Sa stii sa te exprimi intr-un mod asertiv, fiind clar si in acelasi timp pozitiv, te ajuta sa previi sau …
Ai fi poate tentat sa crezi ca trebuie sa foloseasca tehnici de negociere doar cei care prin natura jobului sunt implicati in discutii de afaceri, unde se cumpara si se vinde ceva. Insa, realitatea ne invata ca fiecare zi din viata este plina de mici negocieri in care de multe ori nici nu ne angajam, …
Ce-ati zice, doamnelor si domnisoarelor, sa lasam deoparte revistele glossy cu “15 modalitati de a fi mai atractiva”, “40 de secrete din relatiile lui anterioare” sau “27 de motive pentru care nu te mai tine in brate noaptea?” Iar dumneavoastra, domnilor, cum ar fi sa uitati pentru moment de groaza teribila pe care v-o …
Una dintre functiile esentiale ale comunicarii este aceea de a ne putea exprima nevoile personale, dorintele si scopurile in raport cu ceilalti. Deseori abilitatile reduse de comunicare interpersonala precum si caracterul introvertit al multora dintre noi ne impiedica sa comunicam clar gandurile pe care le avem, lucrurile pe care ni le dorim si de …
www.drdansiegel.ro Sanatatea a reprezentat intotdeauna punctul de intersectie a mai multor domenii conexe. In data de 27 septembrie 2014 sunteti invitati sa participati la doua ateliere exceptionale sustinute in Bucuresti de Dr. Daniel Sieger, unul dintre cei mai cunoscuti profesori si experti din lume in domeniul sanatatii relationale. Cele doua ateliere de sanatate relationala …
Tabara de Expresie Autentica a Sinelui, prin Cuvânt: CuVântul Inimii 18-22 septembrie 2014, Moeciu de Sus cu Nicoleta Svârlefus– consilier pentru dezvoltare personala si spirituala, life & transformational coach, astrolog, speaker inspirational, fondator si autor Astrocafe.ro O tabara noua, a treia din acest an! Inca o experienta transformatoare, de creatie interioara si expresie autentica a …
