Inteligenta emotionala la locul de munca

Inteligenta emotionala este unul dintre aspectele procesului de dezvoltare personala care ar trebui sa-si faca simtita prezenta atat in viata de zi cu zi, cat si la locul de munca. In articolul de fata, vom prezenta diferite modalitati prin care putem accesa aceasta resursa astfel incat sa dobandim o legatura acceptabila cu ceilalti colegi de munca. …

nlp master

Efectul placebo – inteligenta emotionala si sanatate

In efortul de a trata numeroase boli care afecteaza umanitatea, cercetatorii medicali cauta in mod constant o serie de raspunsuri. Pentru a determina daca un tratament este mai eficient decat alte tratamente care deja exista, medicii au recurs la testare. Aceasta consta in compararea efectelor tratamentului propriu zis cu un tratament fals. Acest fenomen poarta …

Ascultarea activa – cheia catre o comunicare mai buna

Procesul comunicarii implica din start un emitator si un receptor. Faptul ca majoritatea doreste sa isi asume in special rolul de transmitator si sa lase intr-un fundal cat mai indepartat procesul ascultarii nu face decat sa determine un dezechilibru in exprimarea si primirea mesajelor. In calatoria numita dezvoltare personala pe care cu totii o parcurgem, …

Traiesc, deci ma provoc

“Adevar sau provocare?” – acesta era jocul copilariei mele si acestea sunt cuvintele rostite deseori pe buzele copiilor pe care ii intalnesc. Cine ar fi crezut oare ca simplele jocuri regasite pe fundalul colorat al copilariei pot fi considerate mai tarziu pasi in dobandirea gradului de inteligenta emotionala de care fiecare dintre noi are nevoie? …

Despre procesul constientizarii permanente

Atunci cand faci un salt catre un nou nivel de constientizare, initial totul pare minunat. Descoperi secretul care pare ca te-a ocolit pentru mult timp. Pentru o vreme, totul pare la locul lui. Operezi la un nivel cu totul nou. Problemele care par a fi fost candva obstacole insurmontabile, acum nu sunt nimic altceva decat …

Lucrul cu emotiile noastre: maturitatea emotionala (partea a doua)

Autodisciplina inseamna sa renunti la a avea dreptate si  la a fi o victima neajutorata. Sa renunti la a te simti furios, neinteles si la toate expresiile victimizarii care, uneori, din obisnuinta, ne pot aduce chiar si sentimente placute. Cu adevarat, pretuim emotiile care ne enerveaza cel mai mult. A ne asuma responsabilitatea pentru ele …

Lucrul cu emotiile noastre: maturitatea emotionala

Aria emotionala a vietii noastre este vitala in procesul nostru de crestere catre libertate si intregire. Suntem fiinte spirituale. Venim dintr-un plan al realitatii in care densitatea si realitatea pamanteasca ne erau necunoscute. Incercam de-a lungul vietii noastre sa exprimam energia cosmica aici pe Pamant. In decursul acestor incercari de exprimare, se construiesc multe traume. …

Transformarea sentimentelor

Astazi revin la o carte pe care am citit-o acum mult timp “Vindecarea sentimentelor din inima ta”, aparuta la editura Adevar Divin si la un subiect legat de transformarea sentimentelor pe care le consideram “negative”. De-a lungul timpului am observat ca, daca putem spune ca avem prieteni adevarati de-a lungul vietii, aceia sunt sentimentele noastre,