Meniu
Cu toate acestea, bagajul emotional al celor de langa noi nu are nicio legatura cu propria persoana.
Interactiunea continua cu acestia ne poate determina sa le preluam in mod constient sau inconstient starile si emotiile.
Rezultatul este unul destul de previzibil: epuizare mentala sau fizica sau chiar incapacitatea de a discerne intre propriile ganduri si ale celor dragi noua.
In acest articol iti vom prezenta o serie de metode prin care te poti proteja de emotiile celorlalti :
Ai obiceiul de a vedea, in general, partile bune ale unei relatii, iar cel de langa tine se bucura pur si simplu ca este langa tine?
“Infloresti” doar cand auzi ca ceilalti se simt bine in preajma ta?
In astfel de cazuri, este indicat sa ne mentinem atentia treaza catre cel care ne numeste “sursa lui de fericire.”
In spatele acestor vorbe frumoase, exista o povara pe care s-ar putea sa nu ne dorim sa o caram, o povara a dezamagirii in momentul in care acestia vor observa ca nu actionam conform perspectivei lor de viata.
Din cand in cand, este de dorit sa ne “ferim” de cei care impartasesc aproape totul de la primele intalniri.
Ei vad in tine persoana care ii poate ajuta in ceea ce le priveste problemele.
Ei au nevoie de un prieten sau chiar de un terapeut, insa au tendinta de a-i coplesi pe ceilalti cu emotiile lor.
Daca vei da nastere unor legaturi de acest tip, vei descoperi ca tot ce incerci sa faci este sa rezolvi problemele celor din jur in loc sa te bucuri de ale tale.
Vorbeste in momentul in care simti acele emotii grele de vinovatie sau chiar de epuizare.
Spune-le celorlalti ca nu te simti confortabil sa faci anumite lucruri pentru ei si reaminteste-le ca ei sunt singurii responsabili pentru deciziile si actiunile lor.
Stabilirea unor astfel de granite poate fi o adevarata provocare pentru oricine.
Daca trasam prea devreme anumite limite, este posibil ca celalalt sa creada ca nu ne pasa cu adevarat de emotiile sale.
Asadar, cel mai indicat lucru ar fi sa actionam la fiecare conversatie pe care o avem, trasand o usoara distanta emotionala acolo unde este cazul.
Actiunea vorbeste mai tare decat cuvintele, asa ca in loc sa vorbim despre asta sau sa ne cream o serie de scenarii, poate ca ar trebui pur si simplu sa actionam in directia respectiva.
De asemenea, iti poti promite ca indiferent care ar fi decizia lui, nu vei lua nimic asupra ta.
Este firesc sa ne dorim sa ne ajutam prietenii, mai ales cand stim ca sfaturile noastre le pot fi de folos.
Dar daca observi ca le dai in mod repetat acelasi sfaturi, iar ei nu le folosesc, atunci ai putea sa faci un pas in spate.
In schimb, ii putem intreba de ce au nevoie cu adevarat pentru a-si rezolva problemele.
Astfel, ei isi vor intoarce atentia catre propria persoana si poate chiar vor incepe sa caute solutii.
Asa ca poti incerca sa oferi sfaturi doar atunci cand ti se cer.
Aboneaza-te la newsletter pentru a primi un webinar gratuit
Sunt Mihaela Marinaș. Un spirit vizionar, cu misiunea de a aduce pe Pământ o nouă paradigmă în spiritualitate, relații și business. Catalizator pentru mii de suflete ale căror vieți le-am atins în cei 14 ani de lucru cu oamenii. Am creat și dezvoltat zeci de programe, cursuri, traininguri de evoluție spirituală, relații, Înregistrări Akashice și Înregistrări Akashice pentru business.
Cei care vin cu sufletul deschis spre spațiile conținute prin mine și se află în momentul potrivit în călătoria lor își pot transforma cele mai dureroase și mai ascunse tipare și tot ceea ce îi ținea departe de conexiunea cu Sinele lor real. Oamenii și business-urile care vin în contact cu mine intră într-un proces care le poate readuce Sufletul pe linia reală de destin. Este ceva ce se face prin mine în mod firesc și este darul sufletului meu în această viață.
Echipa care dezvolta acest site va roaga sa nu copiati articole de pe site si sa le publicati la voi pe blog/site/facebook sau in orice alta parte. Daca doriti sa ne ajutati, va rugam sa scrieti articole originale si sa puneti link catre noi, daca ceva din ceea ce scriem v-a inspirat.
