Meniul
Daca invatam sa ne hranim, sa ne imbracam si sa ne educam copiii poate chiar inainte de a se naste, gestionarea problemelor lor emotionale poate fi considerata ca o scoala superioara in parenting.
Atat copiii de varsta mica, dar mai ales adolescentii trec prin adevarate furtuni emotionale, episoade depresive si instabilitate emotionala care ii afecteaza in mai mare masura decat pe adulti.
Atunci cand isi vad copiii tristi, deprimati si singuri, parintii se intreaba adesea “ce sa fac, ii ofer totul copilului meu, de ce nu se simte bine?”
Tulburarile emotionale la copii si adolescenti provin din trei surse:
Terapia specializata se va ocupa de temperamentul individual si modul de gandire a copilului, precum si de corectarea dezechilibrelor hormonale sau a altor factori biologici, in vreme ce rolul parintelui este acela de a elimina factorii mediului ce invalideaza copilul si a construi elementele unui mediu inconjurator (familie, prieteni, scoala, preocupari) care sa echilibreze emotional copilul.
Crearea unui mediu pozitiv emotional pentru copil nu sta numai in a-i asigura nevoile materiale (hrana, imbracaminte, o scoala privata, distractie, bani de buzunar, etc.) ci este direct determinata de modul in care comunicam verbal si afectiv cu copilul.
Invalidare: “Linisteste-te. Nu-i nimic.”
Validare: “Imi dau seama ca te supara (cutare lucru).”
Invalidare: “Nu cred ca asta ai vrut sa spui.”
Validare: “Spune-mi mai multe despre asta.”
Invalidare: “Nu mai fi asa furios.”
Validare: “E normal sa fii furios si te inteleg, dar nu e normal sa lovesti de pereti.”
Invalidare: “Cum poti sa fii atat de egoist?”
Validare: “Inteleg de ce vrei sa faci asta, dar trebuie sa gasim impreuna o cale sa fim cu totii multumiti, nu doar tu.”
Ne putem sprijini activ copiii, validandu-le starile emotionale si oferindu-le un mediu suportiv care ii va ajuta sa treaca mai usor peste episoadele depresive sau dezechilibrele din existenta lor.
Iata un filmulet care ne poate ajuta sa le vorbim copiilor, la modul cel mai simplu si natural, despre emotiile lor:
Sunt Mihaela Marinaș. Un spirit vizionar, cu misiunea de a aduce pe Pământ o nouă paradigmă în spiritualitate, relații și business. Catalizator pentru mii de suflete ale căror vieți le-am atins în cei 14 ani de lucru cu oamenii. Am creat și dezvoltat zeci de programe, cursuri, traininguri de evoluție spirituală, relații, Înregistrări Akashice și Înregistrări Akashice pentru business.
Cei care vin cu sufletul deschis spre spațiile conținute prin mine și se află în momentul potrivit în călătoria lor își pot transforma cele mai dureroase și mai ascunse tipare și tot ceea ce îi ținea departe de conexiunea cu Sinele lor real. Oamenii și business-urile care vin în contact cu mine intră într-un proces care le poate readuce Sufletul pe linia reală de destin. Este ceva ce se face prin mine în mod firesc și este darul sufletului meu în această viață.
Echipa care dezvolta acest site va roaga sa nu copiati articole de pe site si sa le publicati la voi pe blog/site/facebook sau in orice alta parte. Daca doriti sa ne ajutati, va rugam sa scrieti articole originale si sa puneti link catre noi, daca ceva din ceea ce scriem v-a inspirat.
