Chiar daca un copac este ranit, el continua sa creasca.
Pe masura ce se inalta, ranile sale devin minuscule in comparatie cu grandoarea sa.
Modalitatea in care ranile trecutului il ajuta sa creasca ii contureaza caracterul si frumusetea.
Cu siguranta traumele nu ar trebui privite drept instrumentele care ne construiesc ca oameni, insa avand in vedere ca putem interactiona cu acestea in diferite momente ale vietii, am considerat ca imaginea copacului poate oglindi starile noastre.
Chiar daca experimentam trauma de mii de ani, abia in ultimul deceniu aceasta a fost adusa in atentia publicului larg.
Statisticile arata ca 1 din 3 femei si 1 din 5 barbati au fost abuzati in copilarie.
Insa abuzul sexual este doar una dintre multiplele forme de trauma.
Indiferent care a fost aceasta in cazul nostru, este important sa cream un context favorabil in ceea ce priveste vindecarea ei.
Imaginea copacului ajuns la maturitate este mai potrivita decat negarea experientelor sau identificarea ca victime sau supravietutori.
Munca de constelatii familiale ne invata ca radacina traumei provine din instinctele noastre psihologice.
Ca rezultat, observam ca descoperim vindecarea prin intermediul corpurilor si mintilor noastre.
Fiecare dintre noi trebuie sa fie constient de propriile radacini.
Vindecarea traumei este un proces natural la care putem accede prin intermediul constientizarii.
De asemenea, simptomele post-traumatice care pot fi observate in timpul workshopurilor de constelatii familiale sunt raspunsuri psihologice incomplete, fiind suspendate in frica.
Reactiile la situatiile de viata amenintatoare raman la stadiul de simptom pana in momentul in care se vindeca, stresul post-traumatic fiind un exemplu in acest caz.
O pasare care se loveste de o fereastra pe care o confunda cu cerul liber poate parea moarta.
Unui copil care priveste aceasta imagine ii va fi greu sa nu se apropie de pasarea ranita.
Din curiozitate sau din dorinta de a ajuta, copilul poate ridica pasarea de pe pamant.
Caldura mainilor copilului poate ajuta pasarea sa revina la un ritm normal de functionare.
Pe masura ce pasarea incepe sa tremure, va da semne ca incepe sa se orienteze in spatiu.
Va incerca sa-si regaseasca echilibrul si chiar sa priveasca in jurul sau.
Daca pasarea nu este ranita si daca este lasata sa-si revina in ritm natural, fara intrerupere, ea va putea sa zboare din nou fara a suferi vreun soc.
Daca procesul de mai sus este intrerupt, pasarea poate suferi efecte secundare.
Daca copilul va incerca sa mangaie pasarea in timp ce aceasta da semne ca este in viata, procesul poate fi intrerupt, iar animalul poate reveni in starea de soc.
In aceeasi modalitate reactioneaza si oamenii.
Veteranul de razboi traumatizat, supravietuitorul unui viol, copilul abuzat, cat si pasarea de mai sus au trecut prin experiente coplesitoare.
Daca acestia vor fi incapabili sa se orienteze sau vor alege reactia “lupta sau fugi”, se vor prabusi cu usurinta.
Pentru a depasi traumele, oamenii au nevoie de linistea, siguranta si protectia pe care mainile calde ale copilului le-au oferit pasarii.
In astfel de momente, avem nevoie de sprijin din partea familiei si prietenilor, cat si din partea naturii.
Avand acest proces, vom incepe sa avem incredere si sa onoram procesele firesti ale vietii.
Constelatiile familiale ne ajuta sa patrundem in adancul fiintei noastre si sa vindecam atat cat ni se permite anumite rani provenite prin intermediul traumelor.
Daca doriti sa aflati mai multe despre metoda de constelatii familiale, va asteptam la cursul de constelatii familiale sau la sedintele individuale de constelatii familiale.
Resurse: Waking the tiger: Healing trauma – Peter A. Levine with Ann Frederick