Iata o metoda eficienta pentru a transmutarea energiei negative, extrasa din cartea Leac pentru Pamant, scrisa de Sandra Ingerman si publicata de Editura for You.
“Imagineaza-ti sufletul ca pe un lac sau o bucata de pamant. Vizualizeaza-te inotand in lac sau mergand pe acea bucata de pamant. Observa cat de mult gunoi asteapta acolo pentru a-l culege si a-l transforma.
Mai intai, practica transmutarea intr-un spatiu privat si sigur inainte de a face acest proces in spatii publice. La sfarsitul fiecarei zile, reflecta asupra evenimentelor si interactiunilor tale. Daca percepi o energie negativa, permite-i sa iasa la suprafata. Astfel, ii vei da voie unei cantitati considerabile de energie pozitiva sa intre in casa.
Pe masura ce spui, cu voce tare sau incet, care sunt sentimentele tale, adauga aceasta fraza: “Cer ca aceasta energie din aceste emotii sa fie transmutata in energia vindecarii, a luminii si a iubirii.”
Poti sa-ti aduci aminte ca ai deveni iritat in urma interactiunii cu un coleg, ca te-ai simtit frustrat in trafic sau ca ai fost furios cand s-a inchis usa liftului in fata. Poti sa rejoci intreaga scena cu ochii mintii.
Cand iti amintesti de formele gand negative pe care le-ai proiectat atunci, mergi inapoi in scena respectiva si spune-ti incet: “Cer ca aceasta energie sa fie transformata in energie vindecatoare, plina de iubire si lumina.”
Mai departe, iti poti reaminti o situatie in care cineva a fost negativ la adresa ta sau in care ai simtit ca ai preluat ceva negativ. Conectecteaza-te la corpul tau si cere ca orice energie pe care ai absorbit-o sa fie eliberata in Univers si transmutata in energie vindecatoare, plina de iubire si lumina.
Este posibil si sa te protejezi de energia negativa chiar inainte de a veni in contact cu ea. Dincolo de orice tehnica de psihologie pozitiva, gandeste-te la un simbol care are, pentru tine, calitatile protectiei si ale sigurantei.
Mediteaza asupra acestui simbol pentru a te inconjura, la nivel fizic, cu o bariera de protectie atunci cand simti ca esti invadat de proiectiile negative ale celorlalti. Vizualizeaza-te inconjurat de acest simbol. Poate vei observa ca o culoare ti se potriveste mai bine decat un simbol. Daca e asa, inconjoara-te cu acea culoare.
Pentru a castiga beneficiile energiei pozitive, ramai constient de energia pe care o proiectezi si de energia care este directionata catre tine. Si apoi poti continua transmutarea energiei negative, care poate crea boala pentru altii si pentru tine.
