10 sfaturi pentru ingrijirea pielii pe timp de iarna
Sanatate

10 sfaturi pentru ingrijirea pielii pe timp de iarna

10 sfaturi pentru ingrijirea pielii pe timp de iarna

10 sfaturi pentru ingrijirea pielii pe timp de iarna

Capitolul de sanatate si frumusete nu trebuie neglijat o data cu venirea iernii.

Din contra, avand in vedere conditiile vitrege ale acestui anotimp, atat organismul nostru, cat si pielea noastra au nevoie de o altfel de ingrijire astfel incat sa putem bifa cu brio sectia de wellness a fiecarei zi.

Fie ca este vorba de elasticitatea sau ingrijirea pielii, fie ca avem in vedere anumite tratamente pe care le urmam pentru diferite afectiuni ale tenului, deseori avem tendinta ca iarna sa acordam o atentie mai mica acestor aspecte.

Cele mai expuse zone pe timp de iarna sunt fata si mainile. Asa ca in loc sa ne trezim brusc cu mainile aspre sau buzele crapate, mai bine urmam sfaturile de mai jos:

Mai bine prevenim decat tratam

Chiar daca zilele sunt mai reci, tot avem nevoie de o crema cu factor de protectie solara impotriva radiatiilor pentru a preveni aparitia ridurilor sau imbatranirea prematura a tenului.

Curatarea porilor

Acest pas se poate realiza prin simpla demachiere realizata in fiecare seara, insa daca ne dorim sa aprofundam subiectul putem folosi fie tratamentul naturist al mastilor cu argila, fie un tratament compus din vitamina B3 si acid aminic care ajuta la regenerarea aspectului pielii prin reinnoirea stratului exterior.

Hranirea pielii pe timp de noapte

Pentru a ne feri de aspectul uscat al pielii, este necesar sa cautam o formula de hidratare care ajuta la prevenirea si repararea impuritatilor fetei pentru a avea o pilea catifelata in zori de zi.

O piele luminoasa

Chiar daca stralucirea pe care pielea o avea pe timpul verii tine de domeniul trecutului, pe fetele noastre inca se mai pot vedea urmele pe care soarele le-a lasat asupra noastra. Este indicat sa aplicam o piele hidratanta care sa penetreze straturile mai profunde ale pielii si care sa inlature impuritatile lasate de urma verii.

Sa ne ocupam si de pete

O data cu trecerea timpului, atat din cauza soarelui, cat si din cauza vantului si a altor factori exteriori, pielea noastra este expusa la aparitia petelor. Si in acest caz, sunt indicate cremele care au in compozitia lor vitamina B3, acid aminic si pro-retinol pentru reinoirea vechilor straturi ale pielii.

Sa nu uitam de pielea din jurul ochilor

Chiar daca avem fruntea acoperita sau suntem infofoliti cu un fular calduros, pielea din jurul ochilor interactioneaza cu temperaturile scazute, iar efectele asupra acesteia sunt de asemenea vizibile. Putem proteja pilea delicata a ochilor folosind un tratament bazat pe o crema hidratanta, tratament ce minimalizeaza aparitia de noi riduri fine si a pungilor din jurul ochilor.

O piele ferma

Ne putem rasfata pielea fetei si a gatului masandu-ne cu o crema hidratanta atat in timpul zilei, cat si inainte de culcare. Aceasta tehnica ajuta atat la inlaturarea stresului, cat si la tonifierea muschilor faciali pentru a preveni imbatranirea. Putem alege o crema care sa ajute la tonifierea zonelor in care pielea este intinsa si sa readuca elasticitatea fetei.

Si parul are nevoie de ingrijire

Simptomele asociate cu matreata se inrautatesc pe timpul iernii, dar acest lucru nu inseamna ca trebuie sa-l ascundem sub o palarie. Un sampon cu un pH neutru si cu un continut de zinc ne va oferi un par curat si matasos de la radacina pana la varfuri.

Alimentatia este baza

Daca frigul si precipitatiile nu pot fi controlate de noi, nu putem afirma acelasi lucru si despre alimentatia noastra. Este important ca pe timp de iarna sa folosim atat vitamine si minerale care sa ne intareasca sistemul imunitar, cat si alimente si fructe in care sa se regaseasca nutrientii de care avem nevoie pentru un stil de viata sanatos.

Alegerea machiajului potrivit

Daca pe timpul verii alegeam cu nonsalanta culori vii si stralucitoare, pe timp de iarna si acest aspect se modifica. Anumite combinatii care vara pareau cele mai potrivite, iarna ne pot da un aspect palid si mohorat. Un blush roz ne poate oferi un aspect fizic sanatos, iar culori precum maroul si culoarea pielii ne pot lumina zona ochilor.

Mihaela Marinas

Mihaela Marinas scrie articole si lucreaza cu oamenii, atat individual cat si in grupuri, din dorinta de a-i insoti pe cei din jur in calatoria catre ceea ce sunt cu adevarat.

S-ar putea să-ți placă și...

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *