Yoga taoista– o cheie catre relaxare!
Evenimente, cursuri, conferinte

Yoga – o cheie catre relaxare!

 

Yoga taoista– o cheie catre relaxare!
yoga-taoista

Tot mai multi occidentali se declara cuceriti de practica yoga. Este o metoda accesibila, placuta si reconfortanta prin care ne putem elibera de tensiunile de peste zi, ne modelam corpul si pastram sanatatea articulatiilor.

Ce este Yoga Taoista?

Yoga Taoista consta in exercitii de intindere blanda a corpului in care se folosesc principiile vechiului qigong taoist de deschidere a meridianelor si diverse posturi specifice sistemului yoga.

Este o forma usoara de miscare, relaxanta excelenta inainte sau dupa o zi de munca!

Care sunt beneficiile practicii?

• Reduce stresul, relaxeaza mintea si corpul.
• Creaza echilibru psiho-emotional
• Confera suplete si flexibilitate
• Contribuie la pastrarea tineretii si sanatatii sistemului osteo-articulator
• Intareste musculatura spatelui si a abdomenului, corecteaza postura coloanei vertebrale

Niciodata nu este prea tarziu sa incepi. Fa-ti curaj si incearca o sedinta yoga taoista!

Cursuri Bucuresti:

Puteti participa la cursurile de Yoga Taoista organizate de

Academia de Arte Asiatice ARTASIA si
Centrul de Modelare Feminina TAIYIN 

Program cursuri:

luni, 19:00 – 20:00 (grupa femei)
marti, 19:30 – 20:30 (grupa mixta)
miercuri, 18:30 – 19:30 (grupa femei)
joi, 8:00 – 9:00 (grupa mixta)
joi, 20:00 – 21:00 (grupa femei)
sambata, 12:30 – 13:30 (grupa mixta)
sambata, 13:30 – 14:30 (grupa mixta)

Locatie: Piata Unirii

Inscrieri si informatii suplimentare: 0737.028.574

Mihaela Marinas

Mihaela Marinas scrie articole si lucreaza cu oamenii, atat individual cat si in grupuri, din dorinta de a-i insoti pe cei din jur in calatoria catre ceea ce sunt cu adevarat.

S-ar putea să-ți placă și...

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *