Cursuri de yoga pentru incepatori

Publicat: 9 mai 2018
Comentarii: Fără răspunsuri

Practica yoga se bazează pe o stiinta si filosofie foarte veche destinata regasirii echilibrului uman. Este accesibila oamenilor de toate varstele, de toate nivelurile.

Ea se adapteaza, iar secretul consta in aceea ca fiecare executa la nivelul posibilitatilor sale fizice. Nu se forteaza si fiecare persoana va fi multumita de efortul depus.

Ce vom invata practic:

  • Tehnici de incalzire si mobilitate
  • Asana – posturi de yoga
  • Pranayama – tehnici de respiratie
  • Relaxarea yoghina completa
  • Tehnici de meditatie

Cursurile sunt pentru incepatori, nu necesita pregatire anterioara.

Pas cu pas veti vedea ca aceasta practica yoga dezvaluie multe semnificatii si, printre altele, aceasta determina o stare de armonie si buna dispozitie.

Inainte de a fi un mijloc terapeutic, yoga reprezinta unul dintre cele mai puternice sisteme de dezvoltare personala, o forma de disciplinare fizica si mentala. Ea raspunde unei exigente profunde si universale, in care se cauta toate beneficiile starii de bine, atat la nivel fizic cat si mental.

Cursurile sunt organizate de Yoga Club, sala: IDEST, Str. Lt. Ionescu Baican nr. 24 (5 min de metrou Piata Iancului).

In fiecare JOI: 19.30–20.30,

Taxa lunara: 100 RON.

Informatii si inscrieri: 0729 286 309 si  www.yogaclub.ro.

 

  • Aboneaza-te la newsletter pentru a primi un webinar gratuit

  • Sunt Mihaela Marinaș. Îmi place să spun despre mine că sunt un catalizator al transformării. Am atins prin munca mea mii de suflete în cei 15 ani de lucru cu oamenii. Am creat și dezvoltat zeci de programe, cursuri, traininguri de evoluție spirituală, relații, Înregistrări Akashice și Înregistrări Akashice pentru business.

    Cei care vin cu sufletul deschis spre spațiile conținute prin mine și se află în momentul potrivit în călătoria lor își pot transforma cele mai dureroase și mai ascunse tipare și ceea ce îi ținea departe de conexiunea cu Sinele lor real. Oamenii și business-urile care vin în contact cu mine intră într-un proces care le poate readuce sufletul pe linia reală de destin. Este ceva ce se face în mod firesc prin mine și este darul sufletului meu în această viață.

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *