In articolul de astazi ne-am decis sa raspundem la cateva intrebari punctuale, concrete, pe care poate ca multi dintre voi vi le adresati cu privire la constelatiile familiale.
Speram sa gasiti cateva dintre raspunsurile de care aveti nevoie:
1. Care sunt evenimentele pe care le putem aborda prin constelatii familiale?
In munca de constelatii familiale, avem in vedere evenimentele tragice care ne-au afectat fie pe noi, fie pe copiii nostri.
Privind in urma la cel putin 3 generatii, ne adresam urmatoarele intrebari:
Cine a murit foarte devreme?
Cine a plecat?
Cine a fost abandonat, izolat sau exclus din propria familie?
Cine a fost adoptat si cine a oferit un copil spre adoptie?
Cine a fost omorat sau cine a omorat pe cineva?
Cine s-a sinucis?
Cine a suferit in razboi?
Cine a profitat de pierderea celuilalt?
Cine a avut problemele mentale?
Cine a avut relatii extraconjugale si cum a afectat acest lucru casnicia sa?
Insa mai presus de aceste intrebari, constelatiile familiale ne ajuta sa observam ce impact au avut aceste evenimente tragice asupra familiei noastre.
De asemenea, observam luptele pe care parintii si bunicii nostri le-au purtat.
Mai mult decat atat, ne intrebam daca nu cumva si noi luptam in aceeasi maniera ca ei.
Amprenta acestor evenimente poate deveni un indice pentru generatiile viitoare.
2. Ce se intampla, mai concret, in munca de constelatii familiale sistemice?
Pe scurt, constelatiile familiale ne ajuta sa inlaturam tiparele distructive pe care putem prelua din familia noastra.
Ele ne ofera o intelegere mai profunda legata de ceea ce simtim.
In primul rand, devenim constienti de cat de afectati suntem de evenimentele care au ramas nerezolvate in familia noastra.
In al doilea rand, patrundem in ideea intregului. Dupa o constelatie, ne aflam intr-o pozitie mai puternica si mai limpede.
3. M-am distantat foarte mult de familia mea. Imi poate fi de folos constelatia familiala sau un workshop de constelatii familiale in acest caz?
Majoritatea suferintelor provine dintr-o profunda loialitate fata de parintii si familiile noastre.
In inocenta noastra, ne imaginam ca putem alina suferinta familiei daca vom repeta ceea ce am vazut in interiorul ei.
Insa aceasta gandire fantezista are drept rezultat o profunda nefericire.
Cateodata, ne indepartam de parintii nostri din incercarea de a ne castiga libertatea.
Insa cu toate acestea, inauntrul nostru suferim in continuare.
Calea catre adevarata pace interioara este sa ne impacam cu parintii nostri, chiar daca acestia au decedat.
Constelatiile familiale fac aceasta munca posibila.
Ceea ce este nerezolvat cu parintii nostri nu dispare automat.
Din contra, aceste experiente servesc drept tiparele care apar in viitoarele noastre relatii.
4. Cum imi pot ajuta copiii prin aceasta tehnica numita constelatia familiala?
In momentul in care o persoana a fost exclusa din familie – un alcoolic, un copil rezultat dintr-o relatie extraconjugala – copiii nostri incearca sa aduca la suprafata ceea ce a fost exclus continuand sa se poarte si sa sufere in mod similar cu cel exclus.
De cele mai multe ori, copiii au comportamnetul dificil al celui care a fost respins.
Insa in momentul in care ne impacam cu cei care ne-au ranit, “beneficiem” de efectele pozitive ale acestui fapt.
Atat noi, cat si copiii nostri.
5. Cum poate fi tratat prin constelatii familiale un baiat cu probleme de anxietate?
Depinde de mai multe aspecte.
Este apropiat de mama sa?
Este apropiat de tatal sau?
Este mai apropiat de mama sa decat de tatal sau?
A fost vreodata despartit de mama sa atunci cand era mic? Dar de tatal sau?
Sa presupunem ca un tata isi pierde tatal la varsta de 12 ani intr-un accident tragic.
Mai tarziu, atunci cand fiul sau implineste 12 ani, el incepe sa se distanteze de familia sa.
Este posibil sa aiba o aventura sau sa se distanteze de sotia sa.
Oricare ar fi cazul, el repeta absenta tatalui.
In incercarea de a atenua tristetea mamei sale, fiul incepe sa simta furia mamei catre tatal sau.
Astfel, baiatul traieste un conflict interior deoarece el are nevoie de ambii parinti pentru a-si dezvolta masculinitatea.
Acesta este momentul in care baiatul incepe sa se simta anxios.
Este posibil sa aiba atacuri de panica sau sa esueze la scoala.
Arareori solutiile stau doar in mana copilului.
Daca dorim ca terapia de constelatii familiale sa functioneze, este necesar sa privim intregul sistem de probleme, nu doar situatia cu care se confrunta copilul.
6. Cine poate beneficia de constelatiile familiale (sau de un curs de constelatii familiale)?
Oricine se confrunta cu depresie, anxietate, ganduri obsesive, frica, fobii, vinovatie, personalitate bipolara, furie, lipsa scopului in viata, boli psihosomatice, astm, colite, oboseala cronica, probleme ale aparatului reporoducator, relatii esuate, dificultati financiare, violenta in familie, dependente.