Arta imaginatiei
Orice ne imaginam despre realitatea in care traim, aceasta se si intampla. Este chiar asa de usor? Ne putem imagina abundenta, o stare buna de sanatate, iubirea neconditionata, fericirea si pacea? Daca acest lucru se intampla, atunci de ce nu avem acest lucruri chiar acum?
Raspunsul la aceasta intrebare este in acelasi timp si simplu si complex. Raspunsul simplu ne spune ca acest lucru nu se intampla pentru ca noi nu credem cu adevarat ca a avea tot ceea ce ne dorim este cu adevarat atat de usor. Raspunsul complex ne spune ca noi am uitat cum sa practicam arta imaginatiei. Pentru ca a avea in viata noastra tot ceea ce ne dorim, este la fel de simplu ca si invatarea modului de a ni le imagina.
Povestea calatorului
|
Un calator merge intr-o zi dintr-un sat in altul. Pe drum a observat un taran care isi lucra pamantul si l-a intrebat:
-Tocmai am plecat din satul din munti si ma indrept spre satul din vale, imi puteti spune cum sunt oamenii de acolo? -Inainte de asta, imi puteti spune… |
Basic NLP – Pilonii NLP
Probabil ca ati auzit pana acum de multe ori cuvintele “O tona de teorie face cat un gram de practica”. Este perfect valabil si in cazul NLP: desi am citit cateva carti despre acest subiect, impactul a fost semnificativ abia dupa exercitiile practice pe care le-am facut atunci cand am urmat primul training NLP.
Pentru inceput am sa reiau pe scurt cateva din informatiile pe care Ionut Ciurea le-a prezentat in articolul Introducere in NLP: atitudine pentru excelenta.
Psihologia viiorului
Din pacate psihologia actuala a reusit doar in mica masura sa trateze cu succes tulburari cum ar fi fobiile, depresia, nevroza obsesiv-compulsiva, alcoolul, drogurile, tulburarile si deviantele sexuale, mania, autismul.
In cartea sa Psihologia viitorului – Lectii din cercetarea moderna asupra constiintei, psihiatrul american Stanislav Grof propune o perspectiva complet diferita de abordare, rezultata in urma unei activitati de peste patruzeci de ani in acest domeniu, pe care a desfasurat-o mai ales la Centrul de Cercetari Psihiatrice Maryland din Baltimore.
Exista ceva mai important decat independenta?
Atunci cand vine vorba despre felul cum reusim sa relationam cu lumea din jurul nostru – fie ca este vorba despre colegii de scoala sau de serviciu, de partenerul de cuplu, de prieteni, membri ai familiei sau persoane necunoscute – putem identifica patru tipuri de comportament.
Dependenta
Cuvantul-simbol care defineste acest nivel este TU.
Atunci cand suntem mici nu ne-am putea descurca fara ajutor din partea altora. Pe masura ce inaintam in varsta, cursul natural al dezvoltarii este de a renunta sa punem responsabilitatea propriei vieti pe umerii altora, de a renunta la situatiile de tipul TU ai grija de mine, TU stii ce e mai bine pentru mine, TU hotarasti pentru mine, TU esti responsabil pentru ceea ce mi se intampla.
Ultimul biscuit
Intr-un aeroport statea o tanara care urma sa faca o calatorie mai lunga. Si-a cumparat de acolo o carte ca sa treaca mai repede timpul si un pachet de biscuiti.
S-a asezat pe un scaun, si-a pus bagajele langa el si s-a apucat sa citeasca. La un moment dat s-a intors sa ia un biscuit din pachetul de langa ea. A observat cu surprindere ca la mica distanta era asezat un domn care citea un ziar, si care fara sa-i ceara permisiunea a inceput sa ia si el din pachetul de biscuiti.
Cu toate ca s-a simtit indignata, politetea a impiedicat-o sa ii reproseze ca are un comportament nepotrivit. Dar pe masura ce ea lua cate un biscuit, lua si el unul si asta a facut ca pana la urma tanara sa devina foarte nemultumita.
De unde vine FRICA?
de unde vine frica -Va inspaimanta ideea de a calatori cu avionul’? -Va este frica de batranete? -Sau de saracie? -Sau de boli? -Sau de somaj? -Va este teama sa luati decizii? -Sa va aparati drepturile? -Aveti alte spaime specifice? -Sau le aveti pe toate? Dar ce este exact frica? Este ceva la care suntem …