4 lucruri care sa ne aduca aminte ca totul va fi bine Exista momente in care tot ce ne dorim sa auzim este ca “Totul va fi bine”. Si chiar daca aceste cuvinte vor aparea sub forme pe care cu greu ni le imaginam, este important sa ne deschidem catre mesajele care par sa ne …
top 10 site-uri motivationale din strainatate Poate ca multi dintre noi avem o lista a dorintelor neindeplinite sau a visurilor care inca nu au devenit palpabile. Pentru momentele in care avem nevoie de un impuls care sa ne indrepte catre telul nostru, am cercetat si am creat o lista de site-uri motivationale menite sa ne …
Astazi vom vorbi despre mituri in domeniul afacerilor care ar trebui sa dispara. Inlocuim vechiul tipar de gandire cu unul mai proaspat si mai sanatos care sa ne fie de folos in drumul nostru de dezvoltare personala. Stim, v-am facut curiosi. Sa nu mai asteptam: Mitul 1: Esecul nu este o optiune. Mitul explicat: Trebuie …
interviul saptamanii programul de descoperire a pasiunilor la incubator107Ati simtit vreodata ca veniti atat de obositi de la locul de munca incat nu mai aveti energia necesara de a incerca si altceva? Iar in fundalul acestei oboseli, revedeti toate visurile si dorintele pe care le aveati atunci cand erati mai mici? In acest interviu, va …
stresul la munca poate fi invins Stresul la locul de munca poate aparea in viata noastra, chiar daca uneori nu-i constientizam prezenta. In acelasi timp, insa, isi poate arata efectele prin deteriorarea starii noastre de sanatate atunci cand ne asteptam mai putin. Pentru a evita sa ajungem in aceasta etapa daunatoare si deloc confortabila, regasiti mai jos …
daniel goleman inteligenta emotionala si creierul In acest articol, veti regasi un interviu in care parintele inteligentei emotionale, Daniel Goleman aduce in prim plan importanta interactiunii dintre acest concept si creierul nostru in diferite aspecte ale procesului nostru de dezvoltare personala. Intrebare: Cum ne poate ajuta intelegerea felului in care creierul nostru actioneaza sa facem …
motivatia cum sa ne motivam pe noi insine Motivatia celorlalti este in aparenta usor de realizat deoarece ne raportam la ei dintr-o perspectiva exterioara si uneori obiectiva, insa cum putem folosi acest element in favoarea noastra pentru a parcurge inca o treapta in drumul de dezvoltare personala pe care il parcurgem? Desi intotdeauna teoria pare …
Teama mea de a invata sa inot mi-a adus in cale filmuletul de mai jos pe care va invit sa il urmariti asa cum am facut-o si eu: cu surprinderea si incantarea ca dincolo de limite, se afla libertatea de a trai si de a experimenta viata. Mai mult decat un exercitiu de psihologie practica in marea de dezvoltare personala in care ne vom permite sa inotam, filmuletul este poate cea mai buna motivatie de a iesi din zona de confort si de a intelege ca putem fi creatorii propriei vieti.
Faptul ca Sue Austin a reusit sa simta libertatea in ciuda faptului ca traia de peste 16 ani intr-un scaun cu rotile, dar mai ales viziunea extraordinar de limpede pe care o are asupra vietii, ar trebui sa ne puna pe ganduri si sa ne intrebam daca nu cumva orice provocare din viata noastra se poate transforma in oportunitate atata timp cat ne permitem asta. Mai mult decat atat, usurinta cu care pluteste in ocean fiind in scaunul cu rotile ne demonstreaza inca o data ca acceptarea propriei conditii este de fapt premisa adevaratei cresteri.
In perioada anilor ’60, Edward Hall introduce in sfera de psihologie practica termenul de ,,proxemica”. Conceptul are legatura cu modalitatea in care folosim spatiul din jurul nostru si cu felul in care utilizarea acestuia ne poate transforma starea de spirit din relaxati in anxiosi si invers. Mai mult decat o alta incursiune in procesul de dezvoltare personala, proxemica ne ajuta in autoanalizarea propriilor trairi.
Atunci cand vorbim de proxemica, este indicat sa avem in vedere urmatoarele aspecte:
Teritoriul fizic – de exemplu, de ce biroul profesorilor este in general asezat in fata clasei, nu in centrul acesteia, cu bancile studentilor in jurul lui.
Teritoriul personal – spatiu pe care il ,,purtam” cu noi, ,,bula” care se activeaza intre noi si celelalte persoane din jurul nostru in anumite momente.
